Schlagwort-Archive: laufen

8. Tag – Triathlon

Jup, bei mir hat die Woche ab heute 8 Tage – aber auch nur, weil ich die Sportwoche von Sonntag bis Sonntag laufen lassen will. Tag 8 – Triathlon Hier gibt es unterschiedliche Wettkampfdistanzen, ansonsten bleibt der Ablauf der gleiche: … Weiterlesen

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3. Tag – Laufsport

Tag 3 – Laufsport Schauen wir zuerst was Wikipedia dazu meint: Obwohl es zahlreiche Sportarten, wie z.B. Schwimmen gibt, deren Ausübung weniger Verschleißgefahr für den Bewegungsapparat bedeutet, ist Laufen aufgrund der Entwicklungsgeschichte (Evolution) die „natürliche“ Sportart des Menschen. Laufwettbewerbe gab … Weiterlesen

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